健康美計画2016.10.11 ◆成果◆ 2016.10.10 スクワット20回(合計80回) 10.11 スクワット30回(合計110回) モムチャン15分 ReFa ◆コメント◆ １か月経つ前にスクワット250回いけそう。 昨日はスクワットとReFaしか出来なかったよ。 仕事で疲労があったのもあるけ…

「悪の教典」観ました。 めっちゃ面白いねー はすみんの裸体が綺麗。筋肉美！ こう、普通のホラーじゃなくて、センスのあるエログロ狂気好き。 狂気なんだけど、自分の思想で綺麗に終わらせようとしてるとこ好き。 FPSやったことあるから、銃の照準合わせる…