白うさぎの日記🐇

健康美に看護の勉強に奮闘する引きこもり好きの日記

フラッシュバック凄い。

フラッシュバックで悲しかった場面が全部映し出されて感情がその時の感情になって、頭の中で映像流れてるから家に居るのにここにいない状態になってる。
涙流した時の感情になるから涙出てくる。
トラウマ化しとるんかな。。当分続くかもしれん、昨日も同じ現象何度も頭のなかで起こってたから帰ってきても泣くの止まらなかった。

自己学習して、病棟に出さないと。勉強すること沢山ある。