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白うさぎの日記🐇

健康美に看護の勉強に奮闘する引きこもり好きの日記

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お料理と嬉しかったこと。

今日のBGM。 www.youtube.com 昼 かつ丼 cookpad.com 夕 味噌煮込みうどん cookpad.com 美味しかった、このレシピ。 かつ丼はカツがもっとサクサクが好きなので煮込まず最後に乗せる風に今度はしたい。 すごく美味しかった。さっぱりなかつ丼なら砂糖を少な…

デート先 自衛隊基地

今度自衛隊基地に行くのが楽しみ。 私が自衛隊基地観に行きたいって言ってたの、覚えててくれて調べてくれた。 こういうサプライズ好き。来月二人で初めての旅行行くけど、それより楽しみ(笑) 航空自衛隊を見に行くんだけど、海上自衛隊も気になる。特に横須…

2016.10.19 美容、恋愛、常日頃

朝食 発芽玄米 茶碗1杯 野菜の中華スープ チーズ 1切れ 豆乳1杯 レタスサラダ ほうれん草とまいたけの炒め物 大根の漬物 杏仁豆腐 運動 スクワット 20回(260回) ←10日目で250回達成★ プッシュアップ 20回 合掌のポーズ ReFa 表情筋鍛え コメント 昼寝1時…

「モテキ」観ました

みゆきと幸男は最後の後どうなったん…。 「じゃあね」って笑って彼氏と帰りそうじゃね?それとも、二人とも付き合うの? 結末わからなすぎ、視聴者にゆだねられてる感じがする。 でも無敵(二股平気)のみゆきちゃんの心が激しく揺れてたから後者もあり得る。…

もっと綺麗になりたい。

ReFa S caratが届きました。 ペン型の軽いコロコロなので他のことをやりながら顔をコロコロしてます。 リンパが流されて顔が暖かくなるし、きゅって引き締まる。 朝やるとどんよりしてた目がすっきりする。 ほうれい線が気になるので重点的にやってます。 今…